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>>>35 to go! >> >>gz. >> >>Habe mich selbst seit Anfang August von ~93kg auf aktuell 77 kg gebracht. Ziel sind 70-72kg noch in diesem Jahr. >>Alles durch den Verzicht auf Kohlehydrate. > >Das hab ich mal versucht....fürchterlich. Keine Beilagen mehr zu haben....arghs.
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