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von Christoph am 20.10.16 um 07:57 | ||
Antwort auf: 10 kg runter von ZeroCool | ||
>35 to go!
gz. Habe mich selbst seit Anfang August von ~93kg auf aktuell 77 kg gebracht. Ziel sind 70-72kg noch in diesem Jahr. Alles durch den Verzicht auf Kohlehydrate. |
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